第四次冬天走晋北长城。

 对于我，这几乎已经成为每隔一段时间的一种需要。这种说法令很多人费解过，我也知道，这恐怕很难解释清楚，除非你也像我一样，去过三次以上。因为，这种感觉的确是一次次积累起来的。

稍微对长城有所了解的人，常常会就此以为我是一个有着深沉的旷古之情、热爱用身体触摸历史的行者。错了！其实这种旅行对我来说最为重要的作用，是按摩，精神按摩。

山西的长城并不势利，不追逐经济发展水平，也还没像各地名胜那样显著得影响当地的经济。它只是耸立在千百年来它一直坚守的地方，所以它可以从容地分布在从村到乡、到县、到地区的各级行政单位，而几乎并不影响当地的社会生态，这就给了平日蜗居在都市里的我们，一个齐整的城乡断面的样本和一个充分浏览样本断面的机会。于是，每一次长城边上的行走，都是一次从历史风物到生存条件、社会生态的城乡切换的全面体验。而冬天的肃杀，更容易将这种反差推向极致。

“读万卷书，行万里路”，这种寻访长城的旅行，原本就是“知行合一”的方便法门。于是一次次地深入晋地，再一次次地回到城市，然后一次次地在日常生活中反刍着那些切换，渐渐发现，这些心灵体验竟然帮助我过滤了很多虚头八脑、化解了不少心烦意乱，我能因此更为从容的沉静下来，获得心态的健康平衡。于是发现，这旅行竟也是调和内心焦虑的一帖良药。

从这个意义上说，这一次又一次的山西也可算是一种主动的阿Q疗法了。